孫穎莎、陳夢和王曼昱是中國女乒在巴黎奧運周期的三巨頭,她們在上一個奧運周期捍衛了中國女乒榮耀。巴黎奧運會過后,陳夢淡出了乒乓球比賽。不過,她近期恢復了訓練,在為11月的全運會比賽做準備。

全運會很可能是陳夢運動員生涯的最后一舞。畢竟她確實不太可能堅持打到洛杉磯奧運會了。她也需要考慮家庭生活了。此前參加一檔綜藝節目,陳夢坦言父母早就在催婚。不過,陳夢一直沒有找到合適的對象。
在陳夢的最新訓練視頻中,她進行了系統訓練,包括各種身體訓練。身體訓練由很多部分組成——腳步移動訓練、手部力量訓練、身體柔韌性訓練,反應靈敏度訓練。當然也有常規的跑步體能訓練。

陳夢也有上臺練球,爭取盡快恢復最佳狀態。陳夢連續兩屆奧運會奪得女單冠軍和女團冠軍,手握4枚奧運金牌。奧運會過后,她的身體比較疲憊,選擇了退出世界排名,沒有參加WTT系列比賽,也沒有回歸國家隊比賽,同時也沒有打乒超聯賽的比賽。

一年多的時間過去,陳夢終于恢復了系統的訓練。其實在此前沒有打球的時間里,陳夢也有堅持身體鍛煉。在錄制節目時,陳夢還堅持每天跑步。她的身體狀況保持得很好。
但是,要想在全運會賽場取得好成績,陳夢肯定要重新進行系統訓練,包括儲備體能,包括針對一些對手進行模擬對戰訓練。一年的時間過去,陳夢和國乒的其他主將都沒有交手,這些主將的打法可能會做一些調整,陳夢也需要去研究,去做一些準備。

陳夢將代表山東隊征戰全運會比賽。陳夢還沒有奪得過全運會女單冠軍。2013年全運會,19歲的陳夢在1/4決賽4比3爆冷擊敗世錦賽冠軍丁寧,又在半決賽4比3險勝文佳,值得一提的是,在第七局陳夢開打前,她使勁拍打自己的大腿。賽后,陳夢解釋,她希望讓自己更警醒一些。陳夢最終在決賽3比4輸給了李曉霞,無緣女單冠軍。

不過,陳夢在2013年全運會女團比賽和李曉霞一起奪得了女團冠軍。2017年全運會,陳夢1/4決賽不敵王藝迪,她在女雙比賽和朱雨玲搭檔獲得亞軍。2021年全運會,陳夢在女單比賽獲得第四名,銅牌爭奪戰輸給了劉詩雯。
2025年全運會,將是陳夢第四次征戰全運會,她將向女單冠軍再次發起沖擊。不過,如今孫穎莎和王曼昱狀態正佳,陳夢要想奪冠難度非常大。
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